应急物资清单

应急物资清单

备灾原则

• 心理
• 信息
• 知识
• 互助
• 农场，见全球喜马拉雅农场列表

饮水与食物

提供热量的食物

粮食，注意粗粮细粮的搭配，避免高GI影响糖代谢。

提供蛋白质的食物

通过冷冻长期保鲜，有断电风险。

通过风干和腌制长期保鲜。

蔬菜水果

可通过冷冻长期保鲜的蔬菜水果：

• 冷冻花椰菜
• 冷冻蓝莓、草莓等浆果类

可较长时期保鲜的蔬菜水果：

• 柠檬

干燥后长期存放的水果：

• 红枣
• 葡萄干

可腌制的水果：

• 果脯
• 芒果干
• 蜂蜜柚子茶

室内种植，参考远洋轮船种植技术：

• 豆芽等芽苗菜
• 食用菌

其它

• 盐、糖等调料
• 真空包装的米、豆
• 罐头
• 压缩饼干
• MRE 军粮（美国可买到5~25年保质期的，大陆一般只能买到2~3年的）
• 烟酒
• ……

灾难物资储备清单

扩展参考：过冬储备清单 DT小组提供

能源

电力

• 充电宝、充电电源(铅酸电池安全性高于锂电池)、多插头充电器或插排（人群聚集避难时充电必备）
• 太阳能充电板(注意需要与充电电源输入相匹配，折叠式太阳能充电器、MPPT控制器、逆变器、蓄电池一定要选大品牌的)、风力发电机
• 1、5、7、9号干电池、充电式电池及USB电池充电器（松下、富士通）

燃料

• 卡式炉及燃料(大罐可使用1~1.5小时)，最好是可填充式的瓦斯罐（如：固特罐及填充工具）
• 燃料与取暖的考虑
• 户外便携式汽油灶（最好是汽油和燃气两用的）
• 酒精
• 打电机（多储备些2毛钱一个的打火机，这会是硬通货。用瓦斯罐可填充的SOTO打火机、打火机填充接头）、打火石

通讯

• 数字对讲机 要能调节不同波段的，被锁频的机型没用。要有一定无线电知识买来才有用，完全不懂无线电的话买来也不会用。
• 全波段收音机 没买必要手摇的，可以储备干电池、镍氢充电电池，可以用太阳能或风力来完成充电。支持波段也应是范围广的。
• 短波电台 战时通信瘫痪，短波电台是重要的长距离通信工具。短波广播通常被用作对国际听众宣传的工具。短波广播的无线电波可以由电离层折射和反射，令短波广播可以而到达极远距离。
• 短波频率表 墙内内陆地区大概率被干扰。

工具

• 工兵铲、消防斧、战术棍、撬棍 (不要买汉道)、弓箭、弹弓、防割手套
• 手电
• 水、容器、净水器、净水片等

停电后的第一场恶梦

中国城市污水都是净化后再排到河里的，高层住宅小区三层以上楼层居民通常是屋顶水塔供水。战时一但停电，就会面临停水的危机。停电7天内将会有大量市民被迫找水喝。

通过绿网（一个周边地理环境数据信息网站或高德地图-图层-环境地图-水体 ）平台检索，您会看到城市停水后-没有可安全饮用的水源！

很快水厂、污水处理厂等重要设施停电，情况急剧恶化！

即使烧开水也早己不适宜人类饮用（重金属超标、化学污染）。大量老百姓将因喝了不干净的水，如不能得到医疗体系救冶而面临生命危险。

提前了解所在城市供水水源地，或可能存在水源的山丘区域，有农村（地下水）压水井的地方，这可能会是您逃离城市的第一站。

活下来的准备：

1.手动净水器（品牌：瑞士康迪、美国MSR等）；

2.储务或制作活性碳过滤消毒（重金属超标、化学污染）；

3.储水装置（多备些桶装水和空桶）、收集雨水装置（如：天幕帐篷）；

4.要知道家用滤水壶滤芯基本上都是一次性的，第二次使用就会有细菌滋生的问题；

5.净水片（建议购买进口品牌净水片，国产二氧化氯净水片品质参差不齐）；

药品

外伤

• 创口贴、碘伏棉棒、碘伏、云南白药
• 医用灭菌胶布、纱布、绷带等
• 发热帖
  
• 建议购买军用急救包套件

口服保健品

• 复合维生素
• 维生素C、维生素D3
  
• NAC(N-乙酰半胱氨酸)保健品： 缓解肺部不适、疫苗排毒

口服药物

• 消炎解热镇痛：阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生
• 抗生素：头孢地尼、头孢克肟、阿奇霉素
• 抗病毒：奥司他韦
• 对COVID-19特效：伊维菌素、青蒿素、羟氯喹
• 抗过敏：氯雷他定、茶苯海明(乘晕宁)
• 激素：地塞米松、布地奈德
• 去痰：溴已新、盐酸氨溴索
• 蒙脱石散